北斗咒曰。 北斗九辰 中有七神 上朝金阙下覆昆仑 调理纲纪 统制乾坤 大魁贪狼巨门禄存 文曲廉贞 武曲破军 高上玉皇紫微帝君 大周法界 细入微尘 何灾不灭何福不臻 元皇正炁 来合我身 天罡所指昼夜常轮 世界人民 好道求灵 愿见尊仪永保长生 三台虚精 六淳曲生 生我养我护我身形 魁（鬼＋勺）（鬼＋灌之右半部分）（鬼＋行）xing（四声）（鬼＋毕）（鬼＋甫）（鬼＋票）piao(一声）尊帝。急急如律令
戴履斗。凡戴履斗者，頭上戴斗，足下踏斗於驅邪用之。 咒曰：頭戴魁罡，足履火光，天帝命我，袪逐不祥，敢有干犯，攝赴魁罡。
（二） 朝真斗。凡朝真，戴而不履，存罡火向前，以遏魔試。 咒曰：七星煌煌，頭戴天罡，外邪遠遁，去卻不祥，乘雲駕空，上朝元皇。
（三） 召將斗。凡召將，履而不戴，存罡火向前隨?起。 咒曰：躡魁乘罡，威鎮十方，召神神至，攝鬼鬼亡，三界稽首，吾為法王。
（四） 存真斗。凡兆，出入起居，動靜存真，使真?應而呼召速當存七星，常在己頭上，使光應己身。 咒曰：正气周流，七星罩頭，表裏洞映，光徹重樓，尸邪亡墜，萬神衛周。
（五） 臥斗。凡兆於睡臥之際，存七星在身，使魂魄不走，萬?歸宮，則外邪不敢干試。（臥斗即舍斗） 咒曰：北斗靈靈，魁魒覆身，拘魂制魄，夜臥安寧，萬神守舍，气气通神。
（六） 升斗。凡兆有事祈真，必先存斗為升天梯，上接斗宮，入斗口，坐待報。 咒曰：無咒。（李註待報之意，在於入靜定，所以不用咒。）
（七） 制伏斗。飛身出戶，上叩帝尊，真?合德，下塞鬼神，尸穢消散，急急如律令。 咒曰：飛罡合一，佩衣四斗，威制六天，戰除九醜，天下凶邪，伏死吾手，天下鬼神，隨吾口走，魁罡左右，斗柄隨身，白气混混，靈光合形，鬼神見我，魄喪魂驚，妖精見我，化作微塵。 師曰：行此品，須是心寧合一，無外雜思，盡力為之，則大有異應也。
1、戴履斗：面北，观想自己头戴北斗之星，足踏七斗之星，（见图2）斗尾向前，步七星罡斗步，步一步念咒一遍，往返七次，共念49遍。在念咒的同时观想头上七星发着火光，且越来越炽盛，最后化为七团火球，约15分钟。
咒语： 头戴魁罡 足履火光 天帝命我
祛除不祥 若有干犯 摄赴魁罡
此斗法驱邪时用之，甚为厉害，将邪灵赶跑即可，不可诛杀之，请心存仁慈。
2、存真斗：凡日常生活行走坐卧时，最能使真气走漏，容易被环境及情绪左右，有喜、怒、哀、乐百病丛生。如日常静坐时存神观想北斗七星常在自己头上，大放光明，光映周身，口诵真言，绵绵不断，约15分钟。
咒曰： 正气周流 七星罩头 表里调彻
光映重楼 尸邪亡坠 万神护卫
此法乃成仙圣之基础，有志之士，可常行之。
3、睡卧斗：在睡眠时人的魂魄离开肉体到处游逛，最容易受外邪之干扰，而中邪得病，故凡睡卧之际，宜存想七星在身（图4）使魂魄不走，万气归宫，外邪不干，如此存想，直至入睡，星神卫护，气归宫中。
咒语： 北斗之灵 魁罡护身 拘魂制魄
夜卧安宁 万神守舍 气气通神
此法可保真元之气，不被妖邪偷取，可祛除一切恶梦，而神安气归丹田穴
七星玄璇功
A、 七星功
法诀云：天中斗，心中斗，敬斗先敬心，敬心还敬斗，星符七返七，数合九还九。敬祝文：至真传道，太和仙山。居
武当而启教，为文始之正传，阐玄风于华夏，扬道法于九州，荡群魔于玄天，禳诸煞于玉台。德合三元，功传九真，至玄至妙，至奇至神，三清紫霄，太和一炁，虔心敬祝，玄天至真七元星君。
或坐或站，凝神入气穴，心息合一，意观下丹田气穴内丹球发出金黄色光波，由中脉贯顶，百会洞开，光色射向玄天北极星，北极星变成银白色光球，光色射向北斗星，一一串起。然后意观天枢星向百会坠落，经中脉入会阴中，依次观想天璇、天玑、天权、玉衡、开阳、摇光。诸星由百会经中脉落入尾闾、命门、夹脊、膻中、关元、气穴中，发出银白色光色。最后观想七星经中脉由百会升入空中复位。每观一星行七次呼吸，后一星入穴时需经前已入穴的部位，即如第三星入穴路线为百会--气穴--会阴--尾闾--命门，观想为后星推前星，依次移动。如第五星则为百会--气穴--会阴--尾闾--命门--夹脊--膻中。七星功以中脉和七个主要穴位为观想，以膻中为首，遥指北极星，以夹脊为尾，遥指宇宙中心。观想我就是七元星君。
丹田培元功以锻炼下丹田为主，则七星功以锻炼中、下丹田为主，并为第五部
功法--黄庭（膻中、夹脊连线的后三分之一处，即胞之上口，心肺之间）育婴的修习奠定基础。
B、 玄璇功
当七星功练到观想内景清晰后，将我与七星相融合，以自然站立起，左手抬起至胸前，与膻中相合，手心斜向
右下，中指斜向右上，右手抬起右侧与鼻高，虎口微张，腕微坐，舒掌翘指，松肩坠肘，目视右手外侧远方，腰右转四十五度，左脚向前迈一步，平落地，脚尖微内扣，按东南西北方向八步一圈（顺时针），转四十九圈，然后右手置膻中前，左手侧抬，出右步逆时针转四十九圈。意观自身练北极星巡行四天八极，玄风吹拂，有无比巨大的阻力。若
健身则观想玄风吹身透通，将病浊之气如灰尘般吹得无影无踪，玄风中蓄含无限能量，将七星（身中斗）由银白色吹燃成金黄色。发出光色，注意不要有火燃起。
本功法行劲时左手（劳宫）肘（曲池）、左肩（肩井）夹脊、右肩（肩井）、肘、右手（劳宫），亦成七星状，足走八方，故又称（七星八卦行功），它与（天罡禹步）有异曲同工之妙，但意境更高，功效更大。
若开始练习有头晕感，可减少转圈数，以七圈为一组。以二十一圈、四十九圈为佳，也可以九圈为一组，以二
十七圈、八十一圈为佳。奇数为阳，偶数为阴，转十八、二十四、三十六、六十四、七十二、一百零八、三百六十亦可。要量力而行，圈数每次要固定一周再变更。
若旋行时意守十二时位，亦可依卦象起止而行。
C、 七星手
或坐或站，全身自然放松，左手抬起立肘置于左太阳穴外上，手心向前上，面向北方，左手大拇指扣中指第二关节外侧，食指扣拇指第一关节外侧，无名指自然回钩
，指尖贴于中指第二关节外侧，小指自然回钩，指尖贴于无名指第二关节外侧，手心劳宫与北极星精炁相通，右手与左手做（七星手）状，手心向上置于关元前，劳宫遥对北斗七星。观想星光由劳宫穴入膻中，归气穴丹田。心中默念法诀。行四十九息换手，再行四十九息后双手重叠左上右下，手心向上，置于关元前，依凝神气穴法行息一百零八息收功。
D、 二五混真法
在修习七星功之后，意想北斗七星由头顶百会贯入中脉，前五颗星分别入五脏中，后两颗星由天目穴分行双目中，变为左日右月象，同时观想五脏内五星变为与五脏对应的五色，充满中丹田（膻中与夹脊连线后三分之一处，即心后背前），合聚成紫色丹球。然后紫色丹球上行泥丸，与日月合聚成多黄色的丹球，沿中脉下行炁穴内。
E、 三一中黄法
三一中黄法是“七星玄璇功”向“黄庭育婴功”过渡的功法。“三”，即上中下三丹田，“一”即涌泉穴，按照“二五混真”之法，意想日月五行在上中下三丹田和涌泉穴合聚成金黄色的丹球。四丹球发出蕴含无比强大的高能量信息，在炁穴内相互交融混化。至于真炁混化什么，这要视修习者的造化了。可以起先观想，以引导自己的元神。如观想一颗金丹，也可以是自己的形象，也可以是师父的形象或自己观修的圣贤大德之象。一旦有象出现，应进行黄庭育婴功法的修习。
