女人的月经在很大程度上，决定了女人的健康和美丽。内脏健康、气色苍黄与红润等。
饮食，是女人健康美丽的第一道防线。
第二道防线是女人的月经。我找到了道家的<斩断赤龙>术，道家通过调整女性的月经来强体美容。这是中国古人一个非常绝妙的强体术，每天抽空练练，占用时间不多。这样的强体技功术，在书上都能找到。
道家讲“男人老在泄精上，女人老在月经上”也就是说：“男人衰老生病多由房室不节。肾亏引起。女人衰老加快、疾病的发生与月经有关”。女人有月经，每月都会排卵。女人的卵子和男人的精子一样，也是生殖细胞。最新研究表明人体早衰多病与生殖细胞丢失有关。
如果你想将每月白白流掉的经血，减少生殖细胞卵子的丢失转量为滋养你身体、提高免疫力、抗病强体的能量。延缓青春衰老速度，保持容颜红润光泽，请你练养道家“斩断赤龙”功。
中国道家有句话，叫做：“顺者成人，是指正常衰老和生病的就是人。逆者成仙”。“仙”就是指长久健康不生病的那种人，无疾而达天年的人。
顺是什么呢？比如说女人月经，无缘无故地流掉这么多血和卵子，多浪费。血液是什么东西啊？就是生命的汁嘛！生命的汁，无缘无故地每月就流掉了，所以你怎能不衰老和生病呢？可是不流掉的就不行，这就叫“顺者成人”。可是，如果运用了道家功，女人要不要月经，自己是可以控制的。我要就要，我不要就不要。我要生孩子了，我就要月经，我不要生孩子，我就不要月经（转化成增强免疫力的能量）。这是很科学的一个东西，而且很简单，都是自己能够做到的。下面简述道家的“斩断赤龙”功与女人的健康原理。
女性性腺有四个器官，有阴户、子宫、卵巢和双乳。这四个器官为什么这么远，却要算在一起，称为性腺呢？因为它们的工作是联系在一起。现在谈月经的问题。从前道家讲“斩赤龙”，就是指中断月经。如果不把赤龙斩断，你的免疫功能就不可能增强，你就不可能延缓衰老，也不可能长久保持面容细白、红润。看一看大街上女性就知道，几乎人人面色苍黄，也许这是其中的原因之一吧。月经加速了女人的衰老，月经使女人失去了很多宝贵的鲜血，直接流的是血。血是生命之汁，就像男子的精液。精液也是血变成的。女子用不着变成精液，直接流的是血。为什么要流血呢？因为子宫壁上有千千万万个小血管，每个月，血都不断的往里头流，只进不出，使子宫壁因血液充满而变得松软，就好像耕好的土地一样，松柔潮湿。这时种子才可能生根发芽，卵子受精后，就长出一个小吸杯，落到子宫壁上，长出根来，伸到血管里头，吸里面的血，细胞才一个分两个，两个分四个……不断分裂，慢慢长出胎儿来。这时开始直到分娩，女人怀孕后，每月都不再往里流血了，血液营养去供应受孕胎儿了。如果受精卵落在子宫壁上，吸收不到营养，就会干枯，掉出子宫外。反过来，如果没有受精卵来吸收子宫壁上的血，血还不断往这里流，最后就会把血管撑破，血就会流出体外。这样经过三至五天，积聚在这里的血才能流完。血流光以后，伤口愈合，又开始下一个行经周期。这是上天为人类生育下一代作准备，每个女子，每个月都有怀孕的机会。如果没有受精卵落下来，就会有月经出现。
如果血已经到了子宫，血不流出，就会出毛病。干血痨就是子宫里没有血进来了，就没有月经出现。月经如果不通，就会要命的，而不是一个血通不通的问题。女子的病，十有八九都与月经不正常有关。每月来月经之前，因为子宫壁为血液充满，血管要爆裂开了，就会感到很胀、很痛。这种不舒服的感觉会引起精神上的变异，闹情绪，有的男人骂女人发神经。很多女子都有这个问题，还有的甚至痛得在地上打滚、休克。现在我们要问一个问题，如果你不考虑要下一代，每个月都要流失这么多血，回又回不去。怎么办呢？不过，天对女人有一次祝福，到四五十岁左右的时候，有的人早一点，有的人晚一点，她们都有一个更年期，月经停止了，赤龙自然斩断了。这就是女人的第二机会，英文叫做the second chance。而男人就没有这样的一个机会，他们到70岁，还在射精。在美国，保险公司喜欢保女人，不喜欢保男人。因为女人比较长寿。在50岁的时候，男女的死亡率是平等的，各占百分之五十。到60岁的时候，男人的死亡率高了百分之二十五。到70岁的时候，男女的死亡比率就高出百分之五十。到80岁高出百分之七十五。所以他们不爱保男人，老年男人更容易死亡，保他们赚不了钱。人们也发现老寡妇比老鳏夫多，但不明白是什么原因。有人说与心情有关，有人说与保养有关。其实都不是，是因为女人50岁后，赤龙斩断了，不来月经了，而男人还继续射精。完了，他们早早地射死掉了。从这一点来看，女子的赤龙是非斩断不可的。可见道家当初对生命的研究是很彻底的，很合逻辑、很科学的。怎么才能斩断呢？他们很聪明，他们研究的结果发现这样一个关键问题：为什么女子在哺乳期也不来月经呢？是什么原因？原来血在这时候不到子宫里去了，而是往上来，到乳房里去了。转化成能量，变成哺乳奶汁，子宫就不充血了，月经自然就没有了。只要性腺的功能在乳部的话，血就不会往子宫里边去，就不会有月经。月经通过做道家的“斩断赤龙法”人为控制，你不需要月经的时候，就可“逆者成仙”将月经向上行，增进你的免疫系统，你就会健康，你就会浑身有使不完的劲，脸色就会红润，不觉得老，你会精神爽利。因为没有消耗了，没有血白白流进子宫，而回到循环系统里头，血就产生作用。气血，血产生气，气带动血。增进循环系统畅通，就减轻了心脏的压力，就不会得心脏病。也不会得其它的病，这个方法效果非常好。女性的很多病都与月经有关，即营养流失，免疫力下降有关。
斩断赤龙的
功法简单易行，能使女性受益一生。对已经停经的女性要通过练功可将月经练恢复正常，增加荷尔蒙年轻激素的产生，然后做功斩断月经，使月经上行、强壮身体抗衰美容益寿。
