广东省佛山市“佛山推手”再次走进伊丽莎白培训学校

2014-12-23  

记者报道（广东省佛山市武协黄伟忠供稿）：12月17日上午，太极功夫“佛山推手”创始人肖兵老师再次走进伊丽莎白培训学校。寒冷的天气丝毫不减学生们的期待和热情，全校师生们在肖兵老师的指导下一起复习上星期的功夫。操场上复习“佛山推手”基本动作（弓步、虚步、左边、右边、仰腰），学生们的对战逐一练习，并很快热闹起来。最后，肖兵老师给我们师生们展现一式实战防守招数，佛山推手简单易学，随处可练，一推一挡，忽柔忽刚，柔缓圆活。不仅能防身，还提高大脑反应与身体的协调能力，长期练习还有健体、减肥、丰胸等效果。伊丽莎白美容美体的学生需要用手来按摩，这也恰恰与推手的运动结合，更好协调自身的能力。感谢佛山推手创始人肖兵老师到来，再次期待下一次的实战学习。