斩赤龙秘诀
女子修真好大胆，提刀便把赤龙斩；背夫逆母毒心肠，只为人身难得转。
斩时用尽平生力，休使精华往外泄；逆转黄河水倒流，阴消阳长凭呼吸。
呼吸原来一炉火，黄芽抽在锅中煮；熏熏热气上冲天，降下重楼入土釜。
竹破还须用竹补，休将砂汞银铅煮；取其同类两相生，快快收来聚两乳。
功夺乾坤造化机，人人有个上天梯；阳生阴退无他诀，只在神思不着迷。
不着迷兮有主见，暗中提把无情剑；赤龙斩断两三番，方显佳人好手段。
手段高时法力高，采鸾不二与云翘；一般俱是裙钗女，岂让仙姑姓氏标。
裙钗立志要弥坚，火里栽花放白莲；学得慈悲心一片，方能平地直登仙。
只有金丹一粒砂，朝朝日日放光华；形如黍米甘如蜜，起死回生功倍加。
可惜金丹人不觉，鬼神未必能猜着；个中幻妙要师传，却是家园一味药。
女丹太阴炼形九诀女丹修炼
其一
女人学仙指掌间，奇门二穴通泥丸。
常依潮候调真息，神归天谷自盘旋。
先将真火烧两乳，移入丹田化作铅。
至诚炼就纯阳体，返老还童寿万年。
其二
精炁为根立性基，澄心内外照无为。
绵绵呼吸收阳水，默默调元配坎离。
饥渴饮干真土液，醉眠穿领火龙衣。
翻身剑卓天王塔，化作成仙丈六梯。
其三
乾坤妙用应方圆，握住双关炁脉旋。
倒卷黄河三尺浪，掏迥玄谷一构泉。
净瓶开仰收云雪，清笛吹时应地天。
二八丹头吞入腹，形躯倾刻化纯乾。
其四
闭户开关百脉通，子前午后默持功。
炼形斡转奇门穴，运火抽扇槖籥风。
调就纯坤洞里虎，一圈套住震宫龙。
地雷发令云施雨，洗濯黄芽穿九重。
其五
固命先须调本形，忘言绝念不着经。
鼎煎八海红尘水，口吸三山碧玉精。
五彩玄珠穿赤壁，一枝柳叶插金瓶。
佳人施展神工巧，刻竹为箫品一声。
其六
阴阳消息托黄婆，默默真情两意和。
老虎饥飡雏凤髓，红蛇穿透黑龟窝。
五彩互体无魔障，入水归源绝浪波。
云布龙吟飞白雪，牧童横笛转西坡。
其七
炼形须固本根源，脉息旋行聚上玄。
擒住赤龙田里隐，牢关白虎洞中眠。
启请仙客青娥女，随伴真人白玉蟾。
口口传符通一炁，相吞相啖转回天。
其八
神女吹箫二八时，清音嘹亮应华西。
玉童惊起离龙穴，金母邀归兑虎基。
百窍灌开旋一炁，九宫闭息斩三尸。
天关地轴通消息，颠倒阳回少人知。
其九
自从三藏取经行，撞倒西天九曲城。
重整乾坤须积炁，寻添水火补元形。
三周不问神功备，一刻相符造化成。
依旧春风迎宇宙，超凡入圣永长生。
道家全真派的孙不二元君，所传女金丹中，有太阴炼形之道，为女子修真之捷径。若有童女，精进修技，可以立成神仙之果。
夫女子十四岁而月经通，当经来之前二日半(即六十点钟)，有元气一株，由丹田降于子宫，迨径后二日半(即六十点钟)，亦有元气一株，亦由丹田降于子宫。当元气生时，宜冥心静坐，一念不生，乃凝神于两乳中间一穴(此穴即女子之丹田)。
用两手交叉，按两乳上，(左手按右乳，右手按左乳)轻轻向外抚揉，轮转三百六十次，则子宫中之元气，自能漉漉上升，还于丹穴。乃凝神寂照以养之，仿佛如鸡抱卵，约一点钟乃毕。
以后
功夫调熟，只须凝神丹穴，其气自能上升，还于丹穴，不必再用双手抚揉矣。唯经前如感元气已经发生，而已收入丹穴，则明日即须停功，以防将经血提入丹穴，致有丧失生命之危险，不可不慎。
故当经至时停工，须直至经尽后二日半，方可再做功夫。如是行功不断，则功夫日进，渐返渐还，身中百病逐渐消除，精神亦感愉快兴奋，但须以正念自持，不使化成人欲。
此功收效期间，当视年龄之老少，而定迟速。大约二三十岁者，不过四五年，三十至四十余岁者，须五六年不等。
功行已满，即经尽而还复童贞之体，是之谓“斩赤龙”。侯赤龙斩后，依旧照前，日日凝神炼性。适性功圆满，即证神仙之果。
倘再服食金丹大药，以烹以炼，则成金刚不坏法身，而证天仙之果。唯五十左右之妇人，经水已尽，则须时时凝神丹穴，以冀经水重来。
否则止可单修性功。若能经水复至，便有生机，照前法行持可耳。
